新しい一歩@Mヨガ

今月から、駅西本町にあるMヨガというヨガスタジオにて2クラス担当させていただくことになりました!
無垢杉で出来たフロアの、素敵なヨガスタジオです。
毎日、色んな先生方が代わる代わる様々な種類のヨガのレッスンを行っています。

※スケジュールページ(mayu)が私が担当するレッスンになります


私はMヨガのティーチャートレーニングを今年の9月に卒業しました。

いつか、Mヨガでクラスを持てたら素敵だなぁと思っていたら、縁あって、このような運びとなりました…!

はじめは、お断りしようかな、なんて思ったんです。
でも、断ろうと考えている理由はなんなのか、自分に訊いてみたら、

だって私には出来ないよ。
他の先生たちに迷惑をかけるかも。
失敗するのが恐い。

と、

単純にただ自信がないからだ

とわかったので、

じゃあ、やろう!!

と決めました。

いつかのブログにも書きましたが、自信なんて待っててもつかないから、いまはまだ自信がないけど、いつか…なんて思っていたら、私にはきっと一生無理。

というわけで、明日Mヨガティーチャーデビューします(^O^)/☆

◉水曜日の14:00〜休息ヨガ
◉日曜日の11:00〜ふんわり

どちらもリラックスすることに重きを置いているクラスです。
偶然だけど、私らしいなー。

特に、休息ヨガ=リストラティブヨガは、なにこれ?!という不思議な感覚になるヨガです。

なないろヨガで、座布団を使って身体を緩めたことのある人も多いかと思いますが、あれの本格版!笑
90分、ひたすら寝ますよ〜〜。

長くなりましたが、明日からまた新しい一歩です(^O^)/

今年は波瀾万丈だなー。

みんなが大好きなMヨガ。
みんなが大切にしているMヨガ。
そんなMヨガのティーチャーになったんだという自覚を持ちつつ、マイペースに頑張るぞo(`ω´ )o

なないろヨガ共々、遊びに来てくださーい(◞ꈍ∇ꈍ)◞⋆*

次回なないろヨガは明日!!!

12/7水曜日18:00〜/19:10〜

でーす(◍•ᴗ•◍)♡♡

今月はお一人さま1回限り500円で受けられますぞい。
お待ちしてまーす☆-(ゝω・ )ノ゙




なないろヨガ

石川県金沢市の瞑想ができるヨガ教室です