なりたい私になる！ワークショップ
楽しかったーーーーー！！
こんなに楽しい事があるのかというくらい楽しかったです(o^^o)笑
去年の６月の手帳に、ワークショップをやりたい！って書いていました。
ようやく。
ようやく叶えられました(๑>◡<๑)
参加してくださった４名のみなさん！
ありがとうございます〜☆
なりたい私になるためのポイント◎
⚫︎自分を知る
⬇︎
⚫︎未来を設定する
⬇︎
⚫︎行動する
自分を信じる！！
今日は、ヨガニードラでリラックスした後、５つのワークで自分を知り、そして最後に今後の目標を立ててもらいました！
皆さんの感想。
⚫︎モヤモヤ&イライラがスッキリした
⚫︎知らなかった自分に気がついた
⚫︎これからも続けたい
⚫︎また参加したい
などなど、ここには書けない色〜んなことを話してくださりました(ﾉ´∀｀)ﾉ
ステキ〜☆
また、やりますよ！！
私も、俄然メラメラしてきました！！
やったるぜーーー！！
今日は今年はじめの新月です●
新月の日は、新しい事をはじめたり、目標を立てたりするのに最適な日と言われています◎
みなさんも、今年１年どんな年にしたいか、考えてみてもいいかもしれませんね(o^^o)
来月２月４日土曜日は9:30〜
朝ヨガをやります！☆
場所は療術師会ビル３階にて。
心と身体、両方からアプローチしていきましょうね(๑>◡<๑)
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