手放す

いまの自分に満足がいかない。なんだかモヤモヤする!という人は、いまあるものを手放してみるのもひとつの方法かもしれません。


①必要のないものを手放す

②嫌なことを手放す

③もったいないなーと思うものを手放す


③の、もったいないを手放す、は1番効果的かもしれません。

だけど、1番難しいです。



例えば私は、去年の夏まで会社員をしていました。

派遣社員で入った大手企業に、直接雇用してもらえるようになり、労働局とかけあったりして(!)、お給料もそれなりにもらえるようになっていました。

もったいない、と言う人もいたと思います。
実際、辞めて大丈夫なのかな〜って不安でした。

辞めたいま、ヨガとバイトで生活していて、当時よりもお給料は少ないですが、毎日楽しいです( ◠‿◠ )◎
なにより、自分の事が好きになって、自信もついてきました。

そんな大層なことじゃなくても大丈夫です。


これ、捨てようかな〜、でももったいないな〜と思ったら。


合図です(。・ɜ・)
勇気を出して捨ててみましょう。

そしたらいつの間にか、好きなものだけ残ります。
富山のyogaroomtenさんにて。
脱力〜



なないろヨガ

石川県金沢市の瞑想ができるヨガ教室です