7月スケジュール

梅雨のジメジメした日が続きますね!
重たい身体をヨガでリフレッシュさせましょう!!

◆水曜レギュラー

7月🎋

7日、14日、21日、28日

18:30〜19:30

※7/7、21は睡眠ヨガ


◆土曜日朝ヨガ

7月🎋

3日、10日、17日、24日、31日

10:00〜11:00


🎋7/7は七夕!

ということで睡眠ヨガスペシャルを実施します😴✨
いつもより長めのシャバーサナでリラックスする睡眠ヨガに加えて、誘導瞑想であなたの願い事を叶えるサポートをしていきます✨

体験は随時受け付けております!
眠りの浅い方、身体の疲れが取れにくい方、お待ちしております☺️


なないろヨガ

金沢駅から徒歩5分!優しいヨガ教室です。石川県金沢市でマインドフルネスなヨガや瞑想を行なっています。

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