インプットとアウトプット

今日はMヨガの指導者養成講座の日でした。


最近、インプットばかりで、アウトプット出来ていないように感じています。

ほりえもんも、知識はブログでもなんでもいいから、アウトプットしないと身につかないって言ってましたよね。

これ以上、インプットしても右から左で身につかないような感覚があります。

なんだかすごくモヤモヤしています。

なないろヨガ

石川県金沢市の瞑想ができるヨガ教室です