おうちで

今日はレッスンの最中に、

「これいいね〜！お家でやってみよ」

というお言葉をいただきました◎

今日だけでなくて、家でもやってみました、と言ってもらえる事が度々あって、その度に嬉しいな〜って思います(o^^o)♡♡

なないろヨガは、ヨガなんて自分には関係のない事だと思っている方に、もっとヨガを身近に感じてもらいたくて続けている教室です。

なので、ポーズもなるべくわかりやすくを心がけています。

オシャレなヨガスタジオとは全然違うけど、気軽に通えて、ヨガを生活に取り入れるお手伝いが出来たら。

私の人生を変えたヨガをみなさんにもお伝えしていきます(*>ω<*)♡

今日はヨガ&アロマのお風呂で心身ともにリラックスーー。

よく眠れそうです。

連休中に行った藤まつり。

藤の花ってほんとーーに良い香り！

ずっと嗅いでいたかった…