11月スケジュール

冬に向かい、寒くなってきましたね。
寒暖差により体調を崩していませんか？
気分の落ち込みが起きやすい季節です。
やさしいヨガで心と身体を整えていきましょう☺️✨

⚠️11/25(土)の朝ヨガは法事のため、お休みをいただきます🙇‍♀️


◆水曜日のふんわりヨガ

🍁１１月🍁

１日、８日、１５日、２２日、２９日

１８：３０〜１９：３０

🕯1日の11/22(水)はキャンドルライトヨガ


◆土曜日の朝ヨガ

🍁１１月🍁

⚠️２５日(土)は法事のためお休みをいただきます

４日、１１日、１８日

１０：００〜１１：００

なないろヨガ

石川県金沢市の瞑想ができるヨガ教室です